Блог

Как завязать пояс каратэ

25.09.2018

Как завязать пояс на кимоно для карате

Карате — это не просто древнее восточное единоборство. Это сложная традиция с собственным кодексом правил, хорошо узнаваемой атрибутикой. В карате свой смысл имеют даже самые мелкие детали. Особое значение отводится экипировке каратиста. Она не только удобна в бою, легка и практична, но и гармонична. Состоит одеяние спортсмена из брюк свободного кроя и куртки ги, которая носит и более распространенное название — кимоно. Поверх надевается пояс оби, который закрепляется особым узлом. Этот узел является самым сложным элементов экипировки, так как для его завязывания требуется определенный навык.

Почему важно сразу научиться завязывать пояс на кимоно?

Эта деталь служит сразу нескольким целям. Во-первых, фиксирует одежду так, чтобы она не мешала во время тренировок, не задиралась и не распахивалась. С грамотно надетым оби каратист выглядит собранно и опрятно. Во-вторых, указывает учителю на готовность юного спортсмена к получению новых знаний, послушанию и принятию духовного пути. Аккуратность узла показывает степень прилежности своего обладателя и его желание тщательно следить даже за мелкими деталями. Кроме того, неправильно завязанный пояс может навредить бойцу. Умышленно или случайно противник может потянуть за него и нанести травму.

Общие правила завязывания оби

Завязывать узел на поясе нужно так, чтобы он прочно зафиксировал кимоно, но при этом не давил и не стеснял движений. Он располагается в самом центре живота, чтобы в момент интенсивной концентрации спортсмен ощущал сокращения мышц. Если в этот момент вам сложно просунуть под оби ладонь, значит, затянут он верно

Очень важно правильно выбрать оби в момент покупки. Особенное внимание следует уделить его длине. Для человека средней комплекции длина должна составлять 260-280 см. Узнать оптимальную длину просто — завяжите и посмотрите, где находятся концы пояса. Они должны быть ниже края кимоно, но выше колен. Нормальная длина свисающих концов оби 20-30 см. При покупке оби для ребенка нужно учитывать одно правило. Юный каратист может не иметь достаточной силы, чтобы корректно затянуть жесткий пояс. Лучше выбрать для него изделие из более мягкого материала. Так он без труда плотно и правильно сделает узел.

Как завязать пояс по первому способу

Закрепление состоит из восьми этапов:

Сложите его пополам и определить середину;

Приложите середину к точке чуть ниже пупка;

Дважды оберните вокруг талии (один конец по наружному кругу, второй по внутреннему);

Протяните наружный край под обеими окружностями в направлении снизу вверх;

Слегка подтяните, отрегулировав силу затягивания;

Возьмитесь за тот же конец и заправьте его под наружную окружность (этот же край, место, где он уходит вниз под остальные слои), не дотягивайте до конца, чтобы образовалась петля;

Возьмитесь за другой конец и направьте вверх, заправьте в петлю в направлении сверху вниз так, чтобы он прошел под окружностями (если все верно, оставшиеся свободные концы теперь направлены вниз);

Затяните концы до упора.

Правильный узел никогда не развяжется и не ослабнет, если вы сами этого не захотите.

Способ завязывания на видео

Кимоно для каратэ WKF Club 2018

Завязать пояс по второму способу

Этот вариант схож с первым по алгоритму действий. Отличие состоит в том, что в самом начале нужно складывать пояс не идеально пополам, а со смещением. В результате левый конец будет «рабочим» и более длинным, им вы будете оборачиваться. Правый конец будет короче, так как он обвивать собой талию не будет

Этапы завязывания по второму способу:

Левый конец оберните вокруг себя два раза на уровне ниже пупка;

Правый конец оставьте свободным;

Левый конец подведите к середине живота и наложите на правый;

Длинный конец заправьте снизу вверх под обоими слоями, опоясывающими талию, концы должны выровнять по длине;

Перекрестите их между собой и завяжите на один узел, протянув один конец под другим.

Слегка подтяните, отрегулировав силу затягивания;

Возьмитесь за тот же конец и заправьте его под наружную окружность (этот же край, место, где он уходит вниз под остальные слои), не дотягивайте до конца, чтобы образовалась петля;

Возьмитесь за другой конец и направьте вверх, заправьте в петлю в направлении сверху вниз так, чтобы он прошел под окружностями (если все верно, оставшиеся свободные концы теперь направлены вниз);

Затяните концы до упора.

Правильный узел никогда не развяжется и не ослабнет, если вы сами этого не захотите.